Cuídate De Tí Mismo
Pon tu cuerpo en buenas manos
Recupera tu bienestar gracias al Rolfing®
Tu cuerpo en equilibrio
¿Por qué te ayudaría el Rolfing®?
Para personas que desean reducir tensiones físicas y emocionales mejorando la postura y el movimiento, Sara Bega es la única profesional certificada en Lanzarote que utiliza el método Rolfing, que en solo 10 sesiones te permite obtener un cuerpo equilibrado, más flexible y eficiente para un bienestar a largo plazo.
Rolfing® es un método de trabajo manual que tiene como objetivo reequilibrar la estructura del cuerpo humano a través de la manipulación del tejido conectivo.
Utiliza técnicas de presión profunda para alinear la columna y otras partes del cuerpo, promoviendo una mayor movilidad y una reducción de la tensión muscular y el malestar emocional recurrente.
Si tienes rigidez que complican tus movimientos diarios puedo ayudarte a hacer tu cuerpo más flexible y equilibrado gracias a una ruta personalizada para tí.
¡Imagina un nuevo Yo que se adapte a los desafíos físicos, mentales y emocionales de la vid
¿A quién va dirigido?
Este método revolucionario está dirigido a todas las personas que desean mejorar su bienestar
- A los que....
sufren de molestias de espalda, de cuello, de hombros, tensiones musculares en general
- Si trabajas ....
muchas horas en un ordenador de una oficína, o durante mucho tiempo durante tu día, haces movimientos repetitivos
- Si haces deporte...
y quieres aprender cómo mantener elásticos tu cuerpo
- A artista...
del espectáculo que utilizan el cuerpo como herramienta de trabajo
- Si quieres ...
recuperar tu equilibrio y moverte mejor en armonía con la gravedad
- Si quieres ...
aumentar tu bienestar con nuevos hábitos al movimiento
Técnica Rolfing
¡Tu bienestar comienza aquí Te lo mereces!
Técnica corporal manual combinado con ejercicios de movimiento y reequilibrio postural, camino que se desarrolla en 10 sesiones
Rolfing®
Cómo puede ayudarte
- Mejora la eficacia de la postura
- Mejora el confort de la espalda
- Devuelve equilibrio en el movimiento
- Aumenta la flexibilidad
- Mejora el rendimiento físico
- Alivia la ansiedad y el nerviosismo
- Reduce el cansancio
- Facilita el sueño
- Facilita la respiración
- Eliminar los hábitos que generan tensión
- Ayuda a la reorganización posparto
- Aumento de la energía y el bienestar
- Mejora la coordinación
- Y mucho más...
Elige la opción que prefieras
Puedes contactar conmigo por WhatsApp y reservar tu sesión de Rolfing u otro tratamiento haciendo clic en el botón de abajo
Si desea reservar de forma independiente haciendo clic en el botón RESERVAR AHORA, recibirá un descuento reservando el paquete de 5 sesiones o la ruta completa de las 10!
Los resultados
Mis clientes dicen que...
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EXCELENTEA base de 6 reseñasTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.An Del2023-09-11C'est exceptionnel: j'ai eu la chance de découvrir qu'il y avait une rolfeuse aux mains d'or sur la petite île de Lanzarote! Depuis 2 ans, j'ai fait les 10 sessions de Rolfing avec Sara, suivies d'autres séances ponctuelles ou de cranéo-sacral. Je suis enchantée, les bénéfices sont immenses et ils furent immédiats; par ex. dès la première session, Sara a débloqué les dernières raideurs qui me restaient depuis 10 ans suite à des épaules gelées (frozen shoulders). Mon corps entier a retrouvé souplesse et légèreté, comme un retour à la liberté joyeuse et confiante de l'enfance, un accord avec la terre ou l'eau qui me soutiennent, l'air et la lumière dans lesquels j'évolue. Merci de tout cœur, Sara, pour ton écoute, ton expertise et ta créativité! Anne, 60 ans.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Angela Biscaccia Carrara2023-09-08Sara è un sole che illumina la stanza. Pensavo di fare un massaggio e invece il suo metodo mi ha fatto passare tutti i dolori che avevo. Non posso più fare a meno di lei.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Maria Del Pilar Bandin2023-09-07He hecho 6 sesiones y el trato personal es excepcional y los resultados voy experimentando en mi cuerpo poco a poco. GraciasTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Silvia De Gasperi2023-08-25Consiglio Sara e il suo Rolfing, una piacevole scopertaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Andrea Dotto2023-08-25Sara numero 1, gentile e preparata, la consiglio vivamenteTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Giuliana Marchetti2023-08-21Devo dire che mi sono trovata molto bene con il tocco e l'accoglienza. Rispetto ad altre esperienze questa mi ha lasciato il segno. Complimenti.
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FAQ
Aquí traté de responder las preguntas más frecuentes que la gente me hace la primera vez que escuchan sobre Rolfing®
Tengo un dolor tremendo, ¿puedo ir ahora o mejor esperar?
Lo mejor es consultar a tu médico.
Después, si tu situación lo permite, se procede al inicio de la ruta Rolfing®
Estoy tomando medicamentos, ¿Puedo recibir una sesión?
Lo mejor es consultar a tu médico.
El Rolfing® es un método holístico alternativo, no farmacológico que se ocupa de la persona en su totalidad.
El enfoque del camino Rolfing® es conectar tu cuerpo a tus sensaciones y emociones, para que todo funcione en armonía y equilibrio.
Después, si tu situación lo permite, se procede al inicio de la ruta Rolfing®.
Lo mejor es consultar a tu médico.
Por ejemplo, otros tratamientos holísticos, como la reflexología plantar, tienen la misma dirección, o sea el reequilibrio de la persona y por eso pueden complementar las sesiones de Rolfing.
La sesión se hace en ropa interior, luego en bragas y sujetador para las mujeres y en calzoncillos para los hombres.
La ropa no es realmente importante.
Puedes venir con tu ropa de todos los días, en chándal o como te sientes más cómodo para desvestirte y vestirte.
Certified Advanced Rolfer™
WELLNESS - HOLISTIC MASSAGE ROLFING® & MOVEMENT SESSIONS
Aviso legal:
Consulta a tu médico para cualquier opinión o recomendación con respecto a tus síntomas o condición médica/psicológica.
La información compartida en esta página web tiene finalidad educativa y no debe ser usada para diagnosticar, tratar, curar o prevenir una enfermedad. Sara Bega no es un médico licenciado y su acción como operador no quiere ni debe ser considerada como un acto médico, ni psicológico, ni de otro tipo profesional y no tiene como objetivo la resolución de patologías o síntomas que son de estricta relevancia médico-sanitaria. Rolfing® no sustituye a la medicina convencional, y puede ser complementar al tratamiento médico.
ROLFING® is a registered service mark of the ROLF INSTITUTE of Structural Integration in Boulder, Colorado, USA.
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