Cuídate De Tí Mismo

Pon tu cuerpo en buenas manos

Recupera tu bienestar gracias al Rolfing®

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Tu cuerpo en equilibrio

¿Por qué te ayudaría el Rolfing®?

Para personas que desean reducir tensiones físicas y emocionales mejorando la postura y el movimiento, Sara Bega es la única profesional certificada en Lanzarote que utiliza el método Rolfing, que en solo 10 sesiones te permite obtener un cuerpo equilibrado, más flexible y eficiente para un bienestar a largo plazo.

Rolfing® es un método de trabajo manual que tiene como objetivo reequilibrar la estructura del cuerpo humano a través de la manipulación del tejido conectivo.

Utiliza técnicas de presión profunda para alinear la columna y otras partes del cuerpo, promoviendo una mayor movilidad y una reducción de la tensión muscular y el malestar emocional recurrente.

Si tienes rigidez que complican tus movimientos diarios puedo ayudarte a hacer tu cuerpo más flexible y equilibrado gracias a una ruta personalizada para tí.

¡Imagina un nuevo Yo que se adapte a los desafíos físicos, mentales y emocionales de la vid

¿A quién va dirigido?

Este método revolucionario está dirigido a todas las personas que desean mejorar su bienestar

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sufren de molestias de espalda, de cuello, de hombros, tensiones musculares en general

muchas horas en un ordenador de una oficína, o durante mucho tiempo durante tu día, haces movimientos repetitivos

y quieres aprender cómo mantener elásticos tu cuerpo

del espectáculo que utilizan el cuerpo como herramienta de trabajo

recuperar tu equilibrio y  moverte mejor en armonía con la gravedad

aumentar tu bienestar con nuevos hábitos al movimiento

Técnica Rolfing

¡Tu bienestar comienza aquí Te lo mereces!

Técnica corporal manual combinado con ejercicios de movimiento y reequilibrio postural, camino que se desarrolla en 10 sesiones

Rolfing®

Cómo puede ayudarte

Rolfing dolor espalda

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Si desea reservar de forma independiente haciendo clic en el botón RESERVAR AHORA, recibirá un descuento reservando el paquete de 5 sesiones o  la ruta completa de las 10!

Los resultados

Mis clientes dicen que...

"
No podía dormir por la noche, tenía ambas manos llenas de hormigueo en los dedos que me despertaban debido al problema. Quería librarme de este fastidio... Desde el principio, he logrado mejoras importantes en la resolución del problema del sueño. Los siguientes recordatorios también han sido muy útiles... ¡Extraño mucho tu tratamiento hoy! ¡Te echo mucho de menos, Sara!
Laura
58 años vendedora
"
Una profesional muy amable y competente.¡Por fin tenemos el Rolfing en Canarias!
Marta (FACEBOOK)
Puerto Calero
"
A mi me cambió muchisimo mi problemas de espalda gracias a Sara Bega con pequeños ejercicios
Elio (Facebook)
Playa Blanca
"
Sufría frecuentes mareos asociados a menudo con problemas cervicales. Sentía la espalda rígida y la consiguiente postura incorrecta de pie y sentada... Estoy harta de usar medicamentos... Probando el Rolfing® increíblemente al final de los tratamientos han desaparecido los mareos y las tensiones cervicales. Mi postura también ha mejorado mucho. Gracias Sara, eres una verdadera profesional y sobre todo una buena persona...
Nicole
21 años cajera
Tenía varios problemas a partir de una perturbadora contractura subcarpular tratada por varios "expertos" pero sin éxito, dolores cervicales y de la rodilla derecha (cirugía ligamento colateral medial y menisco) resultando en postura incorrecta... Gracias a ti, Sara, después de un tratamiento, fue eliminada la contractura, y al final de las 10 sesiones, tuve grandes mejoras en la rodilla y una casi total desaparición de los problemas cervicales... No sé cómo agradecerte... '
Gianni
61 años instalador electrodomesticos
Por experiencia propia, es un método y efectivo para encontrarte mucho mejor. Yo después de 7 meses de una cirurgía de hernia discal L4 L5 llevo 3 sesiones de Rolfing con Sara y voy notando una gran mejoría. Recomiendo a esta Gran Profesional. Gracias Sara
José (Facebook)
Playa Honda Lanzarote

Los resultados

Mis clientes dicen que...

An Del
An Del
2023-09-11
C'est exceptionnel: j'ai eu la chance de découvrir qu'il y avait une rolfeuse aux mains d'or sur la petite île de Lanzarote! Depuis 2 ans, j'ai fait les 10 sessions de Rolfing avec Sara, suivies d'autres séances ponctuelles ou de cranéo-sacral. Je suis enchantée, les bénéfices sont immenses et ils furent immédiats; par ex. dès la première session, Sara a débloqué les dernières raideurs qui me restaient depuis 10 ans suite à des épaules gelées (frozen shoulders). Mon corps entier a retrouvé souplesse et légèreté, comme un retour à la liberté joyeuse et confiante de l'enfance, un accord avec la terre ou l'eau qui me soutiennent, l'air et la lumière dans lesquels j'évolue. Merci de tout cœur, Sara, pour ton écoute, ton expertise et ta créativité! Anne, 60 ans.
Angela Biscaccia Carrara
Angela Biscaccia Carrara
2023-09-08
Sara è un sole che illumina la stanza. Pensavo di fare un massaggio e invece il suo metodo mi ha fatto passare tutti i dolori che avevo. Non posso più fare a meno di lei.
Maria Del Pilar Bandin
Maria Del Pilar Bandin
2023-09-07
He hecho 6 sesiones y el trato personal es excepcional y los resultados voy experimentando en mi cuerpo poco a poco. Gracias
Silvia De Gasperi
Silvia De Gasperi
2023-08-25
Consiglio Sara e il suo Rolfing, una piacevole scoperta
Andrea Dotto
Andrea Dotto
2023-08-25
Sara numero 1, gentile e preparata, la consiglio vivamente
Giuliana Marchetti
Giuliana Marchetti
2023-08-21
Devo dire che mi sono trovata molto bene con il tocco e l'accoglienza. Rispetto ad altre esperienze questa mi ha lasciato il segno. Complimenti.

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"Cuando el cuerpo trabaja apropiadamente, la fuerza de la gravedad puede fluir, entonces espontáneamente, el cuerpo se cura"
Ida Rolf

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Arrecife o a tu Domicilio en toda la isla de Lanzarote

FAQ

Aquí traté de responder las preguntas más frecuentes que la gente me hace la primera vez que escuchan sobre Rolfing®

Lo mejor es consultar a tu médico.

Después, si tu situación lo permite, se procede al inicio de la ruta Rolfing®

Lo mejor es consultar a tu médico.

El Rolfing® es un método holístico alternativo, no farmacológico que se ocupa de la persona en su totalidad. 

El enfoque del camino Rolfing® es conectar tu cuerpo a tus sensaciones y emociones, para que todo funcione en armonía y equilibrio.  

Por eso la entrevista inicial es crucial para intercambiar información y preguntas.

Después, si tu situación lo permite, se procede al inicio de la ruta Rolfing®.

Lo mejor es consultar a tu médico.

Por ejemplo, otros tratamientos holísticos, como la reflexología plantar, tienen la misma dirección, o sea el reequilibrio de la persona y  por eso pueden complementar las sesiones de Rolfing.

La sesión se hace en ropa interior, luego en bragas y sujetador para las mujeres y en calzoncillos para los hombres.

La ropa no es realmente importante.

Puedes venir con tu ropa de todos los días, en chándal o como te sientes más cómodo para desvestirte y vestirte.

 
Por supuesto, es mejor no ponerse cremas antes de la sesión, así que mi intervención es más fácil.

Sara Bega

Certified Advanced Rolfer™

WELLNESS - HOLISTIC MASSAGE ROLFING® & MOVEMENT SESSIONS

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Preferencias de seguimiento

Aviso legal:

Consulta a tu médico para cualquier opinión o recomendación con respecto a tus síntomas o condición médica/psicológica.
La información compartida en esta página web tiene finalidad educativa y  no debe ser usada para diagnosticar, tratar, curar o prevenir una enfermedad. Sara Bega no es un médico licenciado y su acción como operador no quiere ni debe ser considerada como un acto médico, ni psicológico, ni de otro tipo profesional y no tiene como objetivo la resolución de patologías o síntomas que son de estricta relevancia médico-sanitaria. Rolfing® no sustituye a la medicina convencional, y puede ser complementar al tratamiento médico.

ROLFING® is a registered service mark of the ROLF INSTITUTE of Structural Integration in Boulder, Colorado, USA.

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